Afbildninger af sportslige aktiviteter såsom bueskydning, svømning, brydning og vægtløftning findes i huletegninger og dokumenter fra gamle civilisationer over hele kloden. Men det er grækerne, der er krediteret for at bringe organiserede sportsturneringer til masserne.
De første registrerede olympiske lege fandt sted i 776 f.Kr., selvom det menes, at legene havde kørt i flere hundrede år før da. Disse spil bød på løb, stridsvognsløb, boksning, brydning og demonstrationer af færdigheder med spyd, diskos og bueskydning.
Den første registrerede sportsbegivenhed for kvinder kom kort efter, med Heraean Games - opkaldt til ære for gudinden Hera - som fandt sted i det 6. århundrede f.Kr. Ikke meget er kendt om disse spil, men det menes, at de snarere end kamp og våben ville have fokuseret på at køre løb af forskellige distancer.
Hvad med boldspil?
Hold- og boldspil har også været tydelige gennem gamle civilisationer så langt tilbage som aztekerne. Men fodbold, som vi kender det, menes at have udviklet sig i England i det 12. århundrede. Det blev skulptureret til det moderne spil i det 19. århundrede, hvor det første dokumenterede internationale spil fandt sted i 1872 mellem Skotland og England.
Amerikansk fodbold kan spore sine rødder tilbage til både fodbold og rugby, begge af engelsk oprindelse, men den første amerikanske fodboldkamp blev spillet i USA i 1869 mellem Rutgers og Princeton Universiteter. De brugte en variation af reglerne fastsat af London Football Association.
Ishockey har også sin oprindelse i England, før canadierne formede den med de regler, vi spiller efter i dag. Den første officielle kamp blev spillet i Montreal i 1875. Lacrosse, er dog et spil, der stammer fra det nordamerikanske kontinent og blev spillet gennem hele indiansk historie.