Unibet bookie-anmeldelse - Responsible Gaming

Nogle mennesker tjener en karriere som professionelle spillere, selvom de er yderst sjældne. Det er ikke en pålidelig indtægtskilde for mange mennesker. Du bør kun spille med penge, du til enhver tid har råd til at tabe. Bettors bør aldrig spille de penge, de har brug for til bolig, forsyningsselskaber, måltider og andre væsentlige ting.

Ludomani er ofte et resultat af folks behov for at vinde. De kan blive kede af det eller ængstelige, når de taber, og placere endnu flere væddemål for at genvinde deres tab. Dette kan nemt komme ud af kontrol og forårsage megen smerte og lidelse.

Spil ansvarligt

Du er mindre tilbøjelig til at lide den samme skæbne, hvis du forventer at tabe. Selv når du taber, kan du stadig have det godt med at spille, hvis du er mentalt forberedt på det og ikke har noget imod at bruge pengene. Når du forventer at tabe, er det meget sjovere at vinde.

At sætte grænser for sig selv er det første skridt hen imod ansvarligt spil. Vær opmærksom på din økonomiske situation, før du begynder en gambling session. Det er slut, når det først er væk. Hvis du er heldig nok til at vinde, tillykke, men gør ikke håbet op.

Når du gambler, er det nemt at miste tiden af syne. Hvis du har indstillet en timer eller en alarm, ved du, hvornår du skal stoppe med at arbejde. Du vil miste flere penge, hvis du spiller i længere perioder. Tag aldrig tid uden arbejde for at spille, og lad ikke gambling påvirke dit personlige liv eller dine kæres liv.

Drik eller brug ikke stoffer, mens du spiller. Din bedste barriere mod ludomani er en stærk følelse af selvkontrol, og disse kemikalier kan forvrænge den.

Hvor man kan søge hjælp

Antag, at du begynder at miste kontrollen over dit spil eller ikke kan satse ansvarligt. I så fald bør du stoppe alle spilaktiviteter med det samme. Hvis du ikke kan holde op eller tror, at du kan blive afhængig, skal du i behandling.

Vær ikke bange for bede om hjælp hvis du er bekymret over dine spillevaner. Intet at være flov over, og forsøg på at løse problemet på egen hånd er et stort spild af tid. Antag, at du ikke føler dig tryg ved at tale om dine vanskeligheder med familie eller venner. I så fald kan du få hjælp af behandlere eller grupper som f.eks BeGambleAware.